1. VERDAD
Decir siempre la verdad a otros y a si mismo es básico para una Buena salud emocional. Como dijo Jesús: “La verdad os hará libres”.
2. METAS
Tener ilusiones y metas positivas, económicas, intelectuales, emocionales o de cualquier índole, ayuda mucho a que nuestra mente este sanamente ocupada.
3. ACEPTACION
Aceptar las cosas, buenas o malas, que nos pasan en la vida, pensando y llegando a sentir que “Dios dispone” y que lo que viene conviene, ayuda mucho a nuestra tranquilidad emocional.
4. ARMONIA
Debido a que los seres humanos estamos compuestos de materia y espíritu, es fundamental tratar de lograr armonía entre ambas partes, así como con los demás.
5. CRECIMIENTO
Crecer material, intelectual y emocionalmente nos hace sentir una gran satisfacción y, para lograrlo, ayuda acercarnos a las personas que nos hacen crecer y alejarnos de las que nos hacen decrecer; si no se puede físicamente, por los menos mentalmente.
6. PERDON
El perdón libera de sentimientos negativos; trae paz al corazón y genera alegría. Perdonar y perdonarse es virtud de quien triunfa sobre sus propias debilidades.
7. SERVICIO
Ayudar a los demás de mucha felicidad. Se puede dar lo que se tenga; tiempo, dinero, compañía, alegría, etc. Es mas feliz quien mas da. Como se dice: “El que no vive para servir, no sirve para vivir”.
8. INDIVIDUALIDAD
Aceptar que solo somos dueños de nuestra vida, no de la de los demás. A nuestros seres queridos y amigos los podemos ayudar y aconsejar; pero respetando su individualidad.
9. LIBERTAD
Luchar para conseguir depender lo menos posible de personas, cosas o hechos, nos permitirá sentirnos libres.
10. DIOS
Gran ayuda emocional proporciona creer siempre en un ser superior presente en todos los actos de nuestra vida, porque nos ayuda a aceptar nuestro destino.
